ロタウイルスと食事
ロタウイルスは、毎年11月頃から流行の兆しが見える子供の病気で、腸炎の一種です。
別名「嘔吐下痢症」と呼ばれることもあり、1〜2月には流行のピークを迎え、4月頃になると、ロタウイルスの流行は下火になります。
ロタウイルスは、唾液や便から感染し、多くの場合は、急な嘔吐や下痢、腹痛などの症状が現われるのが特徴です。
激しい嘔吐と、サラサラした水様の白い便が、繰り返し何度も出てきますから、ロタウイルスに感染したことにすぐに気付くでしょう。
ロタウイルスでは、大抵の場合、嘔吐は1〜2日で鎮まりますが、下痢の症状は、1週間くらい続きます。
時には、初期段階で、風邪のような症状が出たり、発熱することもあります。
また、脳炎や脳症、けいれんなどの合併症が、極稀に現れることもあります。
お子さんがロタウイルスに感染した時は、しばらくの間、食事を与えないようにしましょう。
しかし、脱水症状を起こさないようにするため、水分の補給は大事です。
小児用のイオン飲料水や白湯、薄めの番茶などを、スプーンで少しずつゆっくりと飲ませてください。
オレンジやグレープフルーツなど、柑橘系のジュースは、嘔吐感を刺激して逆効果ですから、控えてください。
一般的には、ロタウイルスが発病後、2〜3日経過すると、嘔吐が止まり、便の量や回数も、最悪の状態の時の半分くらいになってきます。
便も水様から泥状に好転しますので、この時が食事を再開するタイミングです。
ロタウイルスで下痢をしている時の食事は、柔らかく消化の良いものを、少しずつ食べさせることから始めましょう。
子供は、2〜3日くらい絶食しても、体重が急激に減少することはありませんから、焦って食事を与えなくても大丈夫です。
下痢の時は、便と同じ軟らかさの食事を食べさせるのが良いとされています。
ですから、まずは、人肌くらいに温めた薄めたミルクや重湯などの軟らかい食事を用意します。
ロタウイルスの症状の回復と共に、三分がゆやポタージュから、さらに、お粥、よく煮込んだうどんなど、徐々に形のある食事へと移行していきます。
また、ロタウイルスの下痢の時の食事には、冷たいものや油もの、糖分が多いもの、生野菜などは与えないように注意してください。
おしっこの量が減って、水分を受け付けないなどの脱水症状がある時は、早めに病院に行くことが肝心です。
尚、ひきつけや意識がはっきりしない場合は、大至急、病院で治療を受けてください。
食事前やトイレの後は、石鹸でしっかりと手を洗い、ロタウイルスの感染を予防する習慣も、普段から身につけておきたいものです。
